De Paardebloem officinalis is een meerjarige kruidachtige plant die veel wordt gebruikt in fytotherapie voor zijn talrijke actieve principes, in het bijzonder als adjuvans bij diëten voor gewichtsverlies.
Kenmerken en teelt
Meerjarige kruidachtige, ook wel paardebloem, bijna overal wijdverbreid met penwortel, bladeren verzameld in een basale rozet met gekartelde randen gele bloemen aan de top van rechtopstaande en dunne stengels.
Paardebloem is een plant die zich spontaan ontwikkelt en waarvan de teelt het heeft geen specifieke interventie nodig.
Paardebloem oogst
De wortelstok van de paardebloem het moet vóór de bloei worden geoogst, dwz tussen februari en maart of tussen september en oktober.
Opslag van paardenbloemen
Na de oogst moet de paardenbloem ontdaan worden van de grond. DE wortelstokken in stukjes gesneden worden ze gedroogd in de zon of in de oven op lage temperatuur.
Wanneer de stukken zijn afgekoeld, worden ze bewaard in luchtdichte glazen potten die op droge plaatsen worden geplaatst.
Fytotherapeutische eigenschappen van paardenbloem bekend als douchekop
De eigenschappen van paardenbloem zijn nuttig voor:
- strijd tegen waterretentie;
- het lichaam zuiveren;
- brandende vetophopingen;
- de functie van de lever, nieren en darmen stimuleren; in feite wordt paardenbloem gebruikt als een natuurlijk laxeermiddel.
De diuretische werking van Dandelion officinalis is in feite te wijten aan: flavonoïden Verpakt in wortels.
De aanwezigheid van de taraxin een bitter principe stimuleert de productie van gal, ontlast de lever en verbrandt vet.
Contra-indicaties van paardenbloem
Vanwege zijn eigenschappen wordt het niet aanbevolen voor mensen die lijden aan maagzweren of gastritis. Vermijd het gebruik van paardenbloem als u diuretica of NSAID's gebruikt.
Mogelijk bent u geïnteresseerd in: Eetbare wilde kruiden
Calorieën van paardenbloem
100 gram paardenbloem officinalis of paardenbloem levert ongeveer 36 calorieën
Heeft u problemen met planten? Kom bij de groep
Gebruik van paardenbloem
De delen van de plant worden gebruikt bij de bereiding van afkooksels, infusies en kruidenthee. Verse paardebloemknoppen bewaard in azijn zijn ook uitstekend.
In de kruidengeneeskunde wordt het gevonden in de vorm van tabletten of capsules en moedertinctuur.
Paardebloem in de taal van bloemen
De paardebloem of paardenbloem krijgt de betekenis van vertrouwen of hoop.
Fotogalerij van paardebloemen
