Zwelling isvermoeidheid van de poten ze kunnen worden verzacht en voorkomen met voetbaden op basis van officinale kruiden die, dankzij hun actieve ingrediënten, de doorbloeding van de onderste ledematen verbeteren.
Voor degenen die aan deze ergernis lijden, ben ik bijzonder geschikt en effectief voetenbaden van Rode wijnstok.
- Voetbad met rode wijnstok
- 3 liter water
- rode wijnbladeren
Bereiding: schenken in een pot het water en de bladeren van Rode wijnstok en kook gedurende 15 minuten.
Doe het gemacereerde product in een kom, voeg een beetje koud water toe en laat je voeten 15 minuten weken.
Het zuring voetenbad is ook uitstekend.
Ingrediënten:
50 g zuring
2 liter water.
Voorbereiding:
Giet het water en de zuring in een pan en kook gedurende tien minuten op een matig vuur. Filtreer en voeg de verkregen infusie toe aan het voetbadwater. Week je voeten en laat ze 10-15 minuten weken.
Voor degenen die ook last hebben van spataderen, zijn enkele natuurlijke remedies nuttig.
