Wat zijn de natuurlijke remedies voor spierpijn? Wat zijn de kruiden met helende en verzachtende eigenschappen van spier- en gewrichtspijn? Wat zijn de actieve ingrediënten en natuurlijke doe-het-zelf kruidenproducten om spierpijn te elimineren?
Genezen en ontlast ik spierpijn zoals nek- en rugcontracturen met behulp van kruidengeneesmiddelen: groene remedies effectief die gebruik maken van de voordelen en geneeskrachtige eigenschappen vanDuivels klauw, vanArnica, vanHypericum Hij is geboren in paprika of rode peper.
Spierpijnbehandeling met kruiden en natuurlijke producten
Duivels klauw
De pijnstillende, ontstekingsremmende en antireumatische stoffen zijn effectief voor de behandeling van musculoskeletale ontstekingen.
De aanwezigheid van fytosferolen bevordert de eliminatie van urinezuur dat, dat zich ophoopt in de gewrichten, ook neuromusculaire problemen kan veroorzaken.
Arnica om spierpijn te elimineren
Crème, tinctuur of gel bereid met de actieve ingrediënten van deze wonderplant zijn zeer effectief tegen hevige pijn.
Constante toepassing leidt tot aanzienlijke verbeteringen.
Het is aan te raden om de aangegeven doseringen niet te overschrijden, zelfs niet door uw vertrouwde kruidkundige, aangezien te hoge doseringen braken en tachycardie kunnen veroorzaken.
Spierpijn behandelen met sint-janskruid
Plant ook wel bekend als "Sint-janskruid"Met ontspannende en ontstekingsremmende eigenschappen.
Methoden en Doses
De behandeling van spiercontracties met sint-janskruid omvat:
- 3 dagelijkse capsules van 300 mg;
of
- 30 druppels moedertinctuur 2 keer per dag;
of
- dagelijkse massages met etherische olie totdat de pijn afneemt.
Hoewel sint-janskruid geen toxische effecten heeft, wordt het niet aanbevolen:
- zwanger;
- bij mensen die lijden aan hartaandoeningen of hoge bloeddruk;
- bij mensen die antidepressiva of de anticonceptiepil gebruiken en mogen niet aan kinderen worden gegeven.
Gids voor de teelt van Hypericum
Rode peper of paprika tegen spier- en gewrichtspijn
Capsaïcine, pepsicine, pigmenten zoals carotenoïden die in deze kleine en veel voorkomende groente aanwezig zijn, bevorderen effectief de spiercirculatie en het herstel van beschadigde weefsels.
Crèmes of zalven op basis van rode peper, gemakkelijk verkrijgbaar in de kruidengeneeskunde, moeten elke dag op de pijnlijke plek worden aangebracht totdat de symptomen verdwijnen.
Mogelijk bent u geïnteresseerd in: Eigenschappen van duindoorn
Voor de inname van deze stoffen is het raadzaam om uw arts of natuurgeneeskundig deskundige te raadplegen.
