Kater: hoe te herstellen van een kater

Symptomen en oorzaken. Wat wordt er bedoeld met deze term? Waar komt het vandaan? Hoofdpijn en misselijkheid. Laten we samen kijken hoe we de kater kunnen verhelpen.

Alcohol, muziek, gezelschap en kleine uurtjes zijn allemaal factoren die een enkele sensatie gemeen hebben: de kater. Het gevoel van duizeligheid, uitputting en aanhoudende misselijkheid gedurende alle uren van de dag daarna wordt gewoonlijk aangeduid als "kater”, Een term die waarschijnlijk is afgeleid van een wijdverbreide praktijk in negentiende-eeuwse metropool.

Onder jongeren vertegenwoordigt deze term vaak die reeks symptomen gebruikelijk voor kater, waaruit het moeilijk is om eruit te komen, zo niet na een juiste correct ontgif.webpting, alcohol vermijden, veel drinken en mogelijk schoon eten of zweten. Laten we samen kijken waarom deze term zo wordt gebruikt, waar het vandaan komt en wat te doen om te herstellen of verminderen de symptomen.

Oorsprong van de term

Term bedacht in Engeland maar nu wijdverbreid ook in de kofferbak, maar waar komt het vandaan? Sommige geleerden hebben het etymologisch in verband gebracht met een bijzondere gewoonte die wijdverbreid was in de stad negentiende eeuw, die vroeger een onderhoud van "Reserveren" goedkope nacht.

Degenen die dronken ze hadden moeite om naar huis terug te keren, ze konden hiervan profiteren geïmproviseerde accommodatie, tegen de bescheiden prijs van een paar centen. Onverwarmde kamers werden gebruikt met touwen goed uitgerekt in de lucht geplaatst, waarop de aangeschoten mensen konden gaan liggen en zo midden in de kamer de nacht doorbrachten.

Sommige van deze kamers vertellen ook: beroemde schrijvers zoals Orwell, die de praktijk in de roman telt "Berooid in Parijs en Londen". Hiervan profiteren schuilplaatsen dit vermeed slapen op het asfalt van de weg, zelfs als het gevoel al ontwaken het was ook niet de beste positie aangenomen op het touw, beide van verkoudheid beschuldigd tijdens de nacht, om nog maar te zwijgen van het effect van alcohol zelf.

Symptomen en oorzaken

Uitdroging, uitputting, dysenterie, slechte adem, migraine zijn allemaal typische symptomen van een alcoholkater. Deze kunnen natuurlijk van persoon tot persoon verschillen en iedereen reageert volgens capaciteit van jezelf lichaam om alcohol zelf te metaboliseren.

Mogelijk bent u geïnteresseerd in: 8 methoden om een ​​verstopte gootsteen te verwijderen

De omvang van de kater hangt sterk af van de aantal stuks is kwaliteit van alcohol genomen, maar niet alleen in feite ook de seks, Daar genetische aanleg is gewoonte drinken zijn factoren die de nawerking beïnvloeden.

Tijdens de inname van alcohol in ons lichaam hebben we een transformatie van: ethanol in aceetaldehyde, wat ongeveer 30 keer meer blijkt te zijn gif.webptig, en het is de oorzaak belangrijkste symptomen, met name uitdroging met als gevolg een droge mond en slaperigheid, en de invloed ervan op het maagslijmvlies leidt tot het gevoel van misselijkheid.

L'vermoeidheid en hoofdpijn zijn voornamelijk te wijten aan: vermindering van concentratie van glucose in hersenweefsel. Suiker is de substraat belangrijkste gebruikt door de hersenen, die de goede werking en de afwezigheid ervan garandeert, vanwege de interferentie van alcohol met de productie van suiker zelf, blijkt de oorzaak van deze lichamelijke symptomen te zijn.

Heeft u problemen met planten? Kom bij de groep

Hoe de kater in te dammen

Een effectieve strategie is zeker: verminderen de consumptie van alcohol, je kunt denken aan drinken alcoholisch bij een laag alcoholgehalte zorgt bier zeker voor een meer ingeperkt effect dan bourbon. Wetenschappers hebben een alcoholgehalte minder ongeval in de terpentine, als de gin en de wodka, dan deze donker, zoals rum, die de volgende dag grotere schade aanricht.

Dit komt zeker door het aldehyde en de aceton meer aanwezig in duistere geesten, die onder andere verantwoordelijk zijn voor organoleptische eigenschappen van de drank zelf. Een functionele strategie is om te drinken a volle maag, omdat de maaginhoud zal leiden tot een vermindering van de metabolisatietijden en absorptie en bijgevolg zal het katereffect niet optreden. Ook de bekende bubbels ze induceren een snellere absorptie.

zeker wat voedsel of drankjes hebben de mogelijkheid om voorkomen de sensaties waargenomen tijdens dekater, velen behoren tot douane overgeleverd, zoals de praktijk van consumeren een walnoot boter voordat u gaat drinken, omdat vetten de opname van alcohol zouden verminderen.

remedies

Volgens de medische literatuur is de afgeleide conclusie dat de werkelijkheid niet echt en universeel bestaat remedie naar de nawerkingen van kater, maar alleen van de praktijken dat ze kunnen verbeteren de sensaties verdachte.

Zeker de eerste strategie te implementeren om uitputting en het gevoel van vermoeidheid te verminderen is dehydratatie, hoewel het vervelend kan zijn om liters te drinken water met het gevoel van misselijkheid op je, dit is de enige geldige methode voor goedmaken alle 'afwezigheid van vloeistoffen veroorzaakt door alcohol, herstel de elektrolyten verloren zal er zeker toe leiden dat je verloren kracht en energie terugkrijgt. Verhoog ook het zweten via a sauna of de lichte sport, kan leiden tot het verhogen van de eliminatie van gif.webpstoffen het faciliteren van lever ontgif.webpting.

In werkelijkheid hebben de remedies de neiging om te veranderen volgens de douane van de land, in de Verenigde Staten gaat het naar Prairie Oester, een bijzondere cocktail met rauwe eieren, peper, tomaat en Worcestershire-saus; in Japan is er sprake van een oude remedie genaamd Umeboshi, gemaakt van pruimen en groene thee terwijl ze in het Franse achterland bijkomen met soep van uien.

Drinken koffie het kan een uitstekende strategie zijn om de cognitieve zintuigen wakker te maken, maar tegelijkertijd kan het de muren van het lichaam beschadigen maag al sterk geïrriteerd door alcohol en overmatig geproduceerde maagsappen.

Daar Ontbijt ook in dit geval wordt de belangrijkste maaltijd genoteerd en bij een kater is het beter om te consumeren suikerig eten, in feite is fruit het perfecte voedsel om lichamelijke zwakte te compenseren. De fructose lid geworden van vitamines is minerale zouten zal een klap in het leven zijn voor het lichaam, wat een herstel van de glucosespiegels en de eliminatie van vrije radicalen geproduceerd tijdens het metabolisme van ethanol.

Afbeeldingengalerij voor Hangover hoe te herstellen van een kater

U zal helpen de ontwikkeling van de site, het delen van de pagina met je vrienden

wave wave wave wave wave