Hoe de eigenschappen van de lokale of lokale lindeboom, Tilia platyphyllos, te benutten met een geurige, ontspannende slijmoplossende, verzachtende kruidenthee met behulp van de geurige bloemen die nog in de knop staan en de meest zachte bladeren.
Het is een eenvoudig recept dat een zeer oude oorsprong heeft en dat vandaag de dag nog steeds wordt aanbevolen op fytotherapeutisch gebied, in de homeopathie en de kruidengeneeskunde als een natuurlijk middel voor de behandeling van winterkwalen, als een effectief middel tegen hoest, als slijmoplossend middel tegen slijm, als kalmerend middel bij angststoornissen en als middel tegen slapeloosheid. Ook effectief voor toepassingen in de vorm van kompressen om verschillende soorten huidirritaties, zoals zonnebrand en insectenbeten, te verzachten.
Voor de bereiding worden de bloemen of bladeren van de lindeboom gebruikt, een sierboom met geneeskrachtige eigenschappen, wijdverbreid en gekweekt op het Italiaanse grondgebied in stadslanen, openbare parken en zelfs privétuinen.
Recept van Linden kruidenthee
Ingrediënten
- 250 ml water of een kopje
- 1 theelepel gedroogde limoenbloesem
- 1 theelepel honing
Bereiding van de Linden kruidenthee
Giet het water in een pan en kook het. Doe de gedroogde limoenbloemen in een keramieken kopje, bedek ze met kokend water en laat 10 minuten trekken, dek het kopje af met een schone doek. Nadat de infusietijd is verstreken, filtert u de infusie met behulp van een zeef met dichte mazen. Zoet de Linden-kruidenthee met honing (optioneel) en drink tot 2-3 keer per dag.
Kruidenthee of limoenthee kan in de zomer ook als dorstlessende drank worden genuttigd, bij voorkeur met toevoeging van een paar druppels citroen.
Infusie van limoenblaadjes
De infusie bereid met limoenblaadjes is ook uitstekend als zweetdrijvend middel, verzachtend middel, enz.
Het wordt bereid door 1 eetlepel limoenblaadjes en bloemen te bedekken met een kop kokend water. Nadat het kopje is afgedekt, laat het 10 minuten trekken voordat het wordt gefilterd en vervolgens tot drie keer per dag ingenomen in geval van hartkloppingen, tachycardie en nervositeit of voordat u naar bed gaat als u slapeloosheid wilt bestrijden. De infusie van limoenblaadjes toegevoegd aan het warme badwater is ook een uitstekende ontspanningsmiddel. Het voetenbad is ook uitstekend geschikt om te ontspannen en om benen en voeten te laten leeglopen.
Mogelijk bent u geïnteresseerd in: Zelfgemaakt zuurkoolrecept
Advies
Lindebloemen en -bladeren moeten worden verzameld van bomen die niet zijn behandeld met antischimmel- of bestrijdingsmiddelen en van bomen die niet in stedelijke gebieden of andere vervuilde plaatsen zijn gekweekt. Ze worden verzameld in trossen en om ze voor de winter te bewaren, moeten ze op een droge en geventileerde plaats worden gedroogd en vervolgens worden afgesloten in papieren zakken of potten met luchtdichte dop en uiterlijk binnen 1 jaar worden geconsumeerd.
Naast kruidenthee of infusie, kan limoen ook worden geconsumeerd in capsules of moedertinctuur, beide gemakkelijk verkrijgbaar in de kruidengeneeskunde en de apotheek.
Contra-indicaties van de limoeninfusie
Heeft u problemen met planten? Kom bij de groep
De Linden kruidenthee wordt niet aanbevolen voor mensen met een lage bloeddruk, voor mensen die last hebben van hooikoorts. Consumptie moet worden vermeden door hartpatiënten, in geval van zwangerschap en tijdens de lactatieperiode.
Waarschuwingen
Voor het nemen van de kruidenthee of de Linden-infusie is het raadzaam om voor gebruik uw arts te raadplegen. Te vermijden bij hartziekte en overgevoeligheid voor één of meerdere componenten Overmatig gebruik kan leiden tot een laxerend effect of huiduitslag.
Inzichten: Linde - Tilia vulgaris.
Nieuwsgierigheid
Lindenbloesems zijn ook uitstekend vers in gemengde salades of als smaakmaker voor roerei.
Fotogalerij Tiglio
